Comme vous le savez, j’aime prendre soin de moi. Au moins une fois par semaine, je passe une bonne heure dans la salle de bains pour prendre un moment cocooning. Je profite de ce moment pour me relaxer pleinement et c’est généralement après une bonne séance de sport. Allons à la découverte de ce moment si primordial avec les soins pour le corps en hiver.

L’hiver est arrivé, apportant avec lui une brise froide qui pourrait dessécher votre peau de manière désagréable. Heureusement, cet article est là pour vous aider à affronter les aléas climatiques de cette saison rigoureuse. Dans cet guide ultime sur les soins corporels d’hiver, vous découvrirez tous les secrets pour hydrater et protéger votre peau contre le froid.

Comprendre l’impact du froid sur la peau

Lorsque le thermomètre descend, le froid extérieur assèche l’air, et de facto, la peau. C’est une réalité incontournable au cours de ces mois d’hiver. Le vent glacé, les changements brusques de température et le chauffage intérieur excessif ou mal contrôlé sont le cocktail explosif qui rend votre peau terne, sèche et rugueuse. C’est donc le moment idéal pour adapter votre régime de soins corporels et envisager de nouveaux rituels de beauté pour nourrir, hydrater et protéger votre peau contre le froid.

Les soins pour le corps en hiver : Un must-have

Il est donc primordial d’ajuster votre routine de soins corporels tout au long de l’hiver pour contrer ces effets indésirables. En fait, les soins pour le corps en hiver ne se limitent pas seulement à l’application d’un hydratant. Il s’agit d’un processus complet qui nécessite des produits spécifiques et des gestes quotidiens pour maintenir une peau douce et lumineuse, même par temps de gel.

Hydrater intensivement

L’hydratation est la clé d’une peau éclatante, surtout en hiver. L’application quotidienne d’un hydratant pour le corps de bonne qualité est essentielle pour maintenir l’équilibre hydrique de la peau. Optez pour des ingrédients nourrissants tels que le beurre de karité, l’huile de coco ou l’huile d’argan qui sont excellents pour nourrir la peau en profondeur.

Chouchouter les zones les plus sensibles

Les zones telles que les lèvres, les mains et les pieds nécessitent une attention particulière car elles ont tendance à se dessécher plus rapidement. Utilisez un baume à lèvres hydratant, une crème pour les mains riche et une lotion pour les pieds pour garder ces zones douces et souples tout au long de l’hiver.

Les soins pour le corps en hiver, mes références

On commence par un bon gommage corporel. J’ai deux chouchous en ce moment.

** Hellobody – Coco Glow 

J’ai découvert ce gommage grâce à Instagram. On le voit partout. J’ai eu la chance de le recevoir. Sa formule unique à base de café et d’huiles végétales (noix de coco, avocat, amande douce) permet à la fois d’exfolier et d’hydrater la peau. Le marc de café est un exfoliant naturel. Il permet de débarrasser la peau des cellules mortes, de gommer l’effet peau d’orange, d’affiner le grain de peau et de diminuer l’effet peau d’orange. Il s’utilise essentiellement sur le corps. On peut l’utiliser sur le visage mais de façon moins régulière. En effet, les grains sont quand même abrasifs. A l’ouverture, une intense odeur de café se libère donc si vous n’aimez pas cette odeur, oubliez–le! L’application est facile comme tous les gommages, me direz-vous. Les grains sont relativement épais et exfolient vraiment bien. Je ne le conseille par forcément aux peaux réactives. 
La première fois, j’ai pris peur, ma baignoire était repeinte de marc de café. Je me suis dit : « plus jamais«  puis j’ai retenté une fois, deux fois et depuis j’ai sû dompter la bête.  Il est très efficace et son odeur me plaît beaucoup.  De plus, la contenance du paquet est assez conséquente, cela permet de l’utiliser durant de nombreuses semaines. 

** Liénance – Gommage 

Je l’ai découvert dans une des box que j’ai reçu. C’est le genre de gommage pratique qui ne paie pas de mine mais qui est efficace. Effectivement, il l’est. Il purifie et fait son job d’exfoliant à merveille. Sa texture est douce avec de petits grains de noyaux d’abricots 100% naturels et son odeur est assez discrète.
Je l’utilise une semaine sur deux avec le gommage au café. Résultat : ma peau est toute douce. Son prix de 5.45€ est mini pour une contenance de 150ml. C’est génial ! Vous pouvez le retrouver en grandes et moyennes surfaces.

** Equalya Cosmetics – Mousse de douche gourmande

 Rien que l’appellation donne envie de se mettre sous la douche, vous ne trouvez pas ? Le packaging est très girly, je l’aime bien. La prise en mains du flacon est facile. C’est un excellent point. Passons au plus important : la mousse.  La texture de cette mousse est très légère et aérienne. Elle convient parfaitement aux peaux sensibles grâce à la présence de lait de jument bio. Cette mousse laisse ma peau hydratée et très douce. Son odeur de framboise est juste géniale. Je fonds littéralement.
Petit plus — L’hydrolat de mélisse bio apaise les peaux sensibles et apporte une sensation de douceur et de confort. La glycérine végétale protège contre le dessèchement prématuré de la peau. Sa composition est top !

** The Body Shop – Collection Prune Givrée – Gel douche, l’un des soins pour le corps en hiver

 Voici l’un de mes cadeaux d’anniversaire. J’ai reçu le coffret Collection Prune Givrée. Le gel douche est LE produit du coffret que je préfère. Le packaging est très girly. On ne peut pas le louper dans la salle de bain. Son odeur est enivrante et reste vraiment sur la peau. Ce gel douche hydrate bien la peau et la rend soyeuse. J’adore !

Les soins du visage : une autre clé pour une peau resplendissante en hiver

N’oubliez pas que votre visage est également soumis aux agressions du froid. Ainsi, prendre conscience de l’importance d’un rituel de soins pour le visage adapté à l’hiver est crucial. En effet, les soins du visage d’hiver ne sont pas seulement axés sur le maintien de l’hydratation, mais aussi sur la protection de la peau contre les dommages causés par le vent et le froid.

Nettoyer en douceur

La première étape d’une bonne routine de soins du visage consiste à nettoyer la peau en douceur pour éliminer les impuretés accumulées tout au long de la journée. Optez pour un nettoyant doux, riche en huiles naturelles, pour respecter le film hydro-lipidique de la peau. Une formule douce ne décapera pas votre peau de ses huiles naturelles, ce qui vous permettra de maintenir une excellente barrière d’hydratation malgré le froid.

Exfolier en douceur

Exfolier votre peau une à deux fois par semaine peut aider à éliminer les cellules mortes qui rendent votre teint terne. Cependant, l’exfoliation doit être effectuée en douceur pour ne pas agresser la peau. Pour cela, utilisez un gommage doux qui respecte la sensibilité de votre peau, ou optez pour un exfoliant enzymatique.

Les produits capillaires : une touche finale pour les soins pour le corps en hiver

L’hiver peut également être rude pour vos cheveux. Le froid peut les rendre cassants et les assécher, en particulier si vous utilisez un chauffage excessif ou portez des chapeaux en laine. Pour préserver la beauté de votre chevelure pendant l’hiver, adoptez une routine de soins capillaires qui hydrate, nourrit et protège vos cheveux.

  • Hydrater et nourrir

Vos cheveux ont besoin d’hydratation tout autant que votre peau. Optez pour des shampoings et après-shampoings enrichis en huiles naturelles telles que l’huile d’argan, l’huile d’amande douce ou l’huile de coco. Ces précieuses huiles aident à maintenir l’hydratation et à nourrir en profondeur vos cheveux.

  • Protéger

Utilisez un protecteur thermique lorsque vous séchez vos cheveux ou lorsque vous utilisez des outils de coiffure chauffants pour protéger vos cheveux des dommages. Il est également conseillé de porter un chapeau lorsque vous sortez par temps froid pour protéger vos cheveux des effets desséchants du vent et du froid.

Conclusion, quels soins pour le corps en hiver ?

L’hiver peut être une période difficile pour votre peau et vos cheveux, mais avec une routine de soins adaptée, vous pouvez contrer les effets négatifs du froid. Rappelez-vous que l’important est de garder votre peau et vos cheveux bien hydratés et nourris tout au long de l’hiver. Avec ces conseils et astuces, vous pouvez vous attendre à une peau douce et radieuse et à une chevelure saine et brillante, même pendant les mois les plus froids de l’année.





 


 

 
 
 
 
 

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