Quelle taille d’oreiller choisir pour une belle peau ? C’est certainement une question surprenante, mais la beauté et le bien-être sont liés à notre sommeil et, plus particulièrement, à notre oreiller. Lets’ go pour ma réponse complète sur le sujet.
Les effets d’une taie d’oreiller
L’oreiller se révèle souvent délaissé pourtant il joue un rôle très important pour maintenir une belle peau. La qualité de votre sommeil, la manière dont votre peau respire pendant la nuit et le niveau d’hygiène de votre oreiller ont un réel impact sur l’état de votre épiderme.
La surface de contact : la taie d’oreiller pour une belle peau
Lorsqu’il s’agit de votre peau, plus grande est la surface de votre taie d’oreiller, plus elle sera en contact avec votre peau, ce qui augmente le risque de transfert de bactéries. Par conséquent, choisir une taie d’oreiller plus petite s’avère être une bonne option. Toutefois, une taie d’oreiller plus grande offre plus d’espace pour se mouvoir et bien dormir.
La matière
La matière de la taie d’oreiller est également un facteur important à prendre en compte. Les matériaux naturels comme le coton ou la soie contribuent à une belle peau en évitant l’irritation et l’excès de production de sébum. De plus, ces matières apportent une bonne respirabilité, ce qui est essentiel pour la santé de votre peau.
Quelle taille d’oreiller choisir pour une belle peau ?
La taille de votre taie d’oreiller dépend uniquement de vous. Si vous bougez beaucoup, une taie d’oreiller de grande taille est appropriée. En revanche, si vous dormez relativement immobile, une taie d’oreiller plus petite s’avère une meilleure solution.
En règle générale, les taies d’oreiller classiques mesurent environ 50 cm x 70 cm. Cela confère beaucoup de confort pour la plupart des gens tout en offrant suffisamment de place pour bouger pendant la nuit.
Il existe de nombreux types de références sur le marché. Les tailles standard sont idéales pour la plupart des gens. Cependant, des options plus grandes ou plus petites sont également disponibles. Si vous optez pour une plus grande, assurez-vous d’avoir assez de place sur votre lit. Pour une plus petite, il peut être nécessaire de l’utiliser en complément d’un autre oreiller pour maintenir un bon alignement de la colonne vertébrale.
Comment entretenir votre oreiller pour une belle peau ?
Pour maintenir une belle peau, il est essentiel de garder votre environnement de sommeil aussi propre que possible. Cela signifie nettoyer régulièrement votre oreiller et votre taie d’oreiller.
Les taies d’oreiller attrapent des cellules mortes de peau, de la transpiration, du sébum et s’accumulent nuit après nuit. Tout cela transforme votre oreiller en un terreau fertile pour les bactéries, ce entraîne des éruptions cutanées et d’autres problèmes de peau. Par conséquent, il est recommandé de laver votre taie d’oreiller au moins une fois par semaine à une température qui tue les bactéries (60 degrés Celsius).
De la même manière, pensez à nettoyer régulièrement votre oreiller lui-même. Bien que beaucoup d’oreillers soient conçus pour être hypoallergéniques, ils accumulent des allergènes avec le temps. Vérifiez toujours les instructions du fabricant pour savoir à quelle fréquence et comment nettoyer correctement votre oreiller sans l’endommager.
Comment choisir la bonne taie d’oreiller pour une belle peau ? Le tissu !
Maintenant que nous avons parlé de l’entretien des oreillers, il est temps d’approfondir le sujet de comment choisir la bonne taie d’oreiller pour une peau radieuse.
Comme mentionné précédemment, la matière de la taie d’oreiller est importante pour la santé de votre peau. Le coton est une option populaire pour sa respirabilité. Cela dit, si vous souffrez d’acné ou de rides, orientez-vous vers une taie d’oreiller en soie, réputée pour être moins irritante pour la peau et moins susceptible d’absorber les huiles naturelles du visage.
Conclusion
La beauté de votre peau ne dépend pas uniquement des produits cosmétiques que vous utilisez. Votre sommeil, et plus particulièrement votre oreiller, impacte votre épiderme et son éclat. Prendre le temps de choisir la taille d’oreiller qui vous convient, de sélectionner une matière bénéfique pour votre peau et de bien entretenir votre oreiller fait une réelle différence. N’oublions pas qu’un bon sommeil est aussi le secret d’une peau éclatante. Alors, choisissez prudemment et dormez bien pour une belle peau !
Cette petite box contient de jolis produits je trouve ! Certes, la cohésion avec Noël manque un peu, mais j'ai l'impression que cette année, c'est le cas de toutes les boxs. Pour ma part, je suis abonnée à My Little Box et le contenu y est moyen, tout comme l'univers de noël présent dedans.
C'est vrai que c'est un peu le cas pour la majorité des box. Bises
Sympa mais pas transcendent … Dommage que les box ne jouent pas le jeu avec Noël. Je ne comprends pas…
Bref ^^
Bises Mathilde
C'est vrai que c'est dommage 🙁
Ouais bof pour ma part. La boîte est très belle malgré le manque de lien avec Noël mais pour ma part à part le headband franchement je n'aurais rien gardé je crois ou peut être le soin pour les ongles….
J'ai pensé à toi pour le headband Ahhaha! Bisous
Je découvre plein de jolies box grâce à toi, c'est chouette, merci!
Belle journée
Des bisous
Je suis pleine de découvertes hahaha!
Gros bisous
Pas top je trouve je préfère la Birchbox de ce mois ci !! Si tu veux jeter un coup d'œil à mon blog pour voir entre autre la Birchbox : oreliasnews.over-blog.com
Bisous !!
Oui je suis d'accord la Birchbox avec sa pochette a assuré!
J'aime bien personnellement. Les produits sont pas mal. Je t'embrasse
Ta Sophie
Merci Sophie 🙂
Coucou ma douce !
Je comprends que tu ne sautes pas au plafond ! C'est dommage en effet, elle aurait pu être au top du top.
Des bisous
Ouuiiiiii ma douce mais les produits restent sympas 😉
Gros bisouuuus
Demain, je dois revenir sur Instagram hahahah !
Coucou binôme <3
Je n'aime pas particulièrement cette box certainement parce qu'il n'y a pas de produits makeup…mais bon le contenu est quand même bien chargé et j'aurais bien aimé testé le kit de chez Boots !
Bisous
Ma binô, moi aussi j'aurais adoooooré un produit make-up. Le contenu est conséquent :)))) Je languis de vous parler de ce kit! Gros bisouuuus
Hello Chouchou :)Bon ce n'est toujours pas ça pour ma part je n'accroche pas ça manque vraiment de magie pour une box de noel on dirait une box du mois de mars haha le baume je trouve ça pas mal même si c'est encore un produit pour l'épilation 😀 le soin pour les ongles bof en plus je trouve le packaging vilain ça n'aide pas 😀 je sais que la box est toujours bien rentabilisé mais au final si les produits ne nous plaisent pas tant que ça bof bof ! je t'embrasse fort chouchou
Coucou Chouchou!
Je comprends ton point de vue ma Chouchou! J'aime quand même certains produits :))
Gros bisouuuus
Bonjour.
Elle est bien rentabilisée! Mais effectivement, rien à voir avec Noël! Les packaging de certains produits ne sont même pas festifs du tout!
Bonne journée!
Ouiiiii ma belle!!! Belle journée à toi.
Bisouuuuus
Effectivement le contenu n'est pas transcendant ! j'ai préféré la Birchbox et sa très belle pochette ce mois-ci !
Ahhhhhh c'est sur ^^
Moi c'est typiquement le genre de box qui m'aurait mise en rogne ! Je trouve qu'on dirait une box ou ils savaient pas quoi foutre dedans et du coup il y ont mis tout et n'importe quoi :/
Les box beauté ont vraiment fait le tour de ce qu'elles avaient à offrir je trouve.
La biotifull me fait de l'oeil bien qu'un peu cher, les contenus sont assez intéressants.
Bisous
Je comprends … Elle manque d'originalité 😉 Ahhh je suis accro à la BiotyFull 😉
Bisouuus
Je suis tout à fait d'accord, un beau rouge à lèvres glamour, un accessoire pour les cheveux un peu plus "fêtes". Ce que je préfère c'est le kit serum, je suis fan du serum!!! merci pour cet article ma belle , bisouss
Ohhhh je languis de l'essayer celui-ci!!!
Gros bisous ma doucette
On peut te voir avec le headband???
Éventuellement … Hihihi!
Le gommage a l'air super 🙂
Il l'est 🙈🙈